Сколько калорий:

Белый перец



Состав питательных веществ, БЖУ

Белый перец

Для количества: 100 грамм
Калории - 296Калорий в составе жира - 19
БЖУ
Общее содержание жира2.12г
Насыщенный0.63г
Полиненасыщенный0.62г
Мононенасыщенный0.79г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов68.61г
Диетическая клетчатка 26.2г
Сахар
Белки 10.4г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 21мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 265мкгЖелезо 14.31мг
Магний 90мгЦинк 1.13мг
Калий 73мгНатрий 5мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (80%)
Жиры (6%)
Белки (14%)

Белый перец (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
34 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
63 мин.
Велосипед
Велосипед
32 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
53 мин.
Аэробика
Аэробика
55 мин.
Танцы
Танцы
63 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка молотого,
чайная ложка молотого


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 296 кКал.:

Свиная колбаса гриль
Жареная в масле свиная колбаса
Жареная в масле колбаса
Жареная без масла колбаса
Сырный спред
Сушеные грибы шиитаке
Фарш из свинины и говядины
Виски 50%
Рогалик с яйцом и свиной котлетой
Куриная котлета
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».