Сколько калорий:

Блюдо из смеси зеленой кукурузы и лимской фасоли - 1 унция (28.3г)



1 унция
=28 кКал.

Блюдо из смеси зеленой кукурузы и лимской фасоли - 1 унция (28.3г) — калорийность 28 кал.


Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.3г
28
100г
99



Состав питательных веществ, БЖУ

Блюдо из смеси зеленой кукурузы и лимской фасоли - 1 унция (28.3г)

Для количества: 1 унция
Калории - 28Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.29г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.14г
Мононенасыщенный0.06г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов5.54г
Диетическая клетчатка 1.08г
Сахар
Белки 1.42г
Витамины и микроэлементы
A - 4.25мкгC - 4.27мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 5.09мкгЖелезо 0.52мг
Магний 13.58мгЦинк 0.17мг
Калий 104.43мгНатрий 1.13мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (71%)
Жиры (9%)
Белки (20%)

Блюдо из смеси зеленой кукурузы и лимской фасоли - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
3мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
6мин.
Велосипед
Велосипед
3мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
5мин.
Аэробика
Аэробика
5мин.
Танцы
Танцы
6мин.
 

Другая еда калорийностью 28 кал.:

Консервированный томатный соус
Светлое пиво
Сладкий зеленый чай
Фруктовые напитки с низким содержанием сахара
Постный вегетарианский борщ на воде без мяса
Ягоды ohelo
Дыня касаба
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».