=36 кКал.
Блюдо из свинины с кукурузной мукой - 1 кубик 2,5 см. (17г) — калорийность 36 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
| 1 кубик 2,5 см. = 17г | 36 | ||
 | 213 | ||
 1 г | 2.13 |
Сколько калорий:
Блюдо из свинины с кукурузной мукой - 1 кубик 2,5 см. (17г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Блюдо из свинины с кукурузной мукой - 1 кубик 2,5 см. (17г)
| Для количества: 1 кубик 2,5 см. | ||
|---|---|---|
| Калории - 36 | Калорий в составе жира - 21 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 2.36г | |
| Насыщенный | 0.8г | |
| Полиненасыщенный | 0.28г | |
| Мононенасыщенный | 1.05г | |
| Холестерин | 8.33мг | |
| Общее содержание углеводов | 2.39г | |
| Диетическая клетчатка | 0.05г | |
| Сахар | 0.03г | |
| Белки | 1.37г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 106.42мкг | C - 0.43мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0.05мкг | |
| D - 0.05мкг | E - 0.03мг | |
| Кальций 1.19мкг | Железо 0.32мг | |
| Магний 2.21мг | Цинк 0.18мг | |
| Калий 26.86мг | Натрий 81.94мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (27%) Жиры (58%) Белки (15%) | ||
Блюдо из свинины с кукурузной мукой - 1 кубик 2,5 см. - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
8 мин.
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
6 мин.
Аэробика
7 мин.
Танцы
8 мин.
Другая еда калорийностью 36 кал.:
Консервированный грейпфрутСоус из гуавы
Желтая дыня
Приготовленная зеленая фасоль
Вареная морковь
Приготовленная морковь
Красный лук
Сырой лук
Петрушка
Сырой красный стручковый перец
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».