искать продукт

Сколько калорий:

Чабер - 1 столовая ложка (4.4г)



1 столовая ложка
=12 кКал.

Чабер - 1 столовая ложка (4.4г) — калорийность 12 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 4.4г
12
100 г
272
1 г
1 г
2.72
1 чайная ложка
4

Состав питательных веществ, БЖУ

Чабер - 1 столовая ложка (4.4г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 12Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.26г
Насыщенный0.14г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов3.02г
Диетическая клетчатка 2.01г
Сахар
Белки 0.3г
Витамины и микроэлементы
A - 11.31мкгC - 2.2мг
B-6 - 0.08мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 93.81мкгЖелезо 1.67мг
Магний 16.59мгЦинк 0.19мг
Калий 46.24мгНатрий 1.06мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (72%)
Жиры (19%)
Белки (9%)

Чабер - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
1 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3 мин.
Велосипед
Велосипед
1 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
2 мин.
Аэробика
Аэробика
2 мин.
Танцы
Танцы
3 мин.
 

Другая еда калорийностью 12 кал.:

Соус чипотле
Приготовленные молодые побеги бамбука
Консервированная золотистая фасоль
Очищенный огурец
Соленья из огурца
Огурцы в укропном уксусе
Соленья
Кофе со сливками
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».