Сколько калорий:

Цветы тыквы



100 грамм
=15 ккал.

Цветы тыквы — калорийность 15 кал. на 100 грамм.


Цветы тыквы в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
15
1 чашка
1 чашка = 100.33г
15


Смежные продукты

Запеченная тыква (23 кКал.)
Смесь для тыквенного пирога (104 кКал.)
Консервированная тыква (34 кКал.)
Приготовленная тыква (19 кКал.)
Сырая тыква (26 кКал.)
Обжаренная тыква (66 кКал.)
Тыквенные листья (20 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Цветы тыквы

Для количества: 100 грамм
Калории - 15Калорий в составе жира - 1
БЖУ
Общее содержание жира0.08г
Насыщенный0.04г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов3.25г
Диетическая клетчатка 0.9г
Сахар 2.4г
Белки 1.07г
Витамины и микроэлементы
A - 90.33мкгC - 12.67мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.04мг
Кальций 38мкгЖелезо 0.82мг
Магний 24.67мгЦинк 0.1мг
Калий 128мгНатрий 84мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (68%)
Жиры (4%)
Белки (28%)

Цветы тыквы (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
2мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3мин.
Велосипед
Велосипед
2мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
3мин.
Аэробика
Аэробика
3мин.
Танцы
Танцы
3мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 15 кКал.:

Кисло-сладкая заправка для салата
Китайский овощной суп
Миндальное молоко без сахара
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».