=95 ккал.
Дикий сом — калорийность в среднем 95 ккал. на 100 грамм.
Дикий сом в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 95 | ||
1 г | 0.95 | ||
1 филе = 159г | 151 | ||
1 унция = 28.3г | 27 | ||
1 фунт = 454г | 431 |
«Дикий сом» - детальнее:
Смежные продукты
Жареный на гриле сом (144 кКал.)Запеченный сом (144 кКал.)
Жареный в масле сом (229 кКал.)