Сколько калорий:

Фасолевый суп с ветчиной



100 грамм
=83 ккал.

Фасолевый суп с ветчиной — калорийность 83 кал. на 100 грамм.


Фасолевый суп с ветчиной в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
83
1 чашка (8 жидких унций)
202


Смежные продукты

Суп из черной фасоли (46 кКал.)
Концентрированный фасолевый суп (128 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Фасолевый суп с ветчиной

Для количества: 100 грамм
Калории - 83Калорий в составе жира - 16
БЖУ
Общее содержание жира1.78г
Насыщенный0.61г
Полиненасыщенный0.33г
Мононенасыщенный
Холестерин5мг
Общее содержание углеводов12.35г
Диетическая клетчатка 3.97г
Сахар 2.6г
Белки 4.62г
Витамины и микроэлементы
A - 58мкгC - 0.97мг
B-6 - 0.05мгB-12 - 0.03мкг
D - 0мкгE - 0.39мг
Кальций 31мкгЖелезо 1.03мг
Магний 19мгЦинк 0.48мг
Калий 166мгНатрий 302мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (59%)
Жиры (19%)
Белки (22%)

Фасолевый суп с ветчиной (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
18мин.
Велосипед
Велосипед
9мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
15мин.
Аэробика
Аэробика
15мин.
Танцы
Танцы
18мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 83 кКал.:

Приготовленный синий краб
Приготовленный булгур
Гранат
Саподилла
Картофельное пюре без масла
Красное вино
Розовое вино
Каберне
Вино
Консервированные синий краб
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».