=18 ккал.
Гибрид сельдерея и салата — калорийность 18 кал. на 100 грамм.
Гибрид сельдерея и салата в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 18 | ||
 1 г | 0.18 | ||
1 лист = 8г | 1 |
Сколько калорий:
Гибрид сельдерея и салата
Состав питательных веществ, БЖУ
Гибрид сельдерея и салата
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 18 | Калорий в составе жира - 3 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.3г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 3.65г | |
| Диетическая клетчатка | 1.7г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 0.85г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 175мкг | C - 19.5мг | |
| B-6 - 0.05мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 39мкг | Железо 0.55мг | |
| Магний 28мг | Цинк 0.27мг | |
| Калий 330мг | Натрий 11мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (68%) Жиры (14%) Белки (18%) | ||
Гибрид сельдерея и салата (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2мин.
Ходьба (6 км/ч)
4мин.
Велосипед
2мин.
Плавание (25 м/мин)
3мин.
Аэробика
3мин.
Танцы
4мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
лист
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 18 кКал.:
Дистиллированный уксусКонвервированная зеленая фасоль
Консервированная стручковая фасоль
Консервированная фасоль лущильного сорта
Легкий лимонад
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».