Сколько калорий:

Хлопья для детского питания - 1 столовая ложка (16г)

1 столовая ложка

=11 кКал.

Хлопья для детского питания - 1 столовая ложка (16г) — калорийность 11 кал.

Сколько калорий в разных порциях:

Кол-во	Порция	Калории	В счетчик
	1 столовая ложка = 16г	11
	100 г	71
	1 г	0.71
20	1 унция = 28.35г	20
4	1 чайная ложка = 5.3г	4

Состав питательных веществ, БЖУ

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 11		Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира		0.24г
	Насыщенный	0.07г
	Полиненасыщенный	0.04г
	Мононенасыщенный	0.09г
Холестерин		4.8мг
Общее содержание углеводов		2.03г
	Диетическая клетчатка	0.15г
	Сахар	1.35г
Белки		0.23г

Витамины и микроэлементы
A - 2.2мкг	C - 1.68мг
B-6 - 0.01мг	B-12 - 0.03мкг
D - 0мкг	E - 0.06мг
Кальций 5.6мкг	Железо 0.66мг
Магний 0.94мг	Цинк 0.32мг
Калий 10.56мг	Натрий 3.04мг
Распределение калорий для БЖУ: Углеводы (74%) Жиры (18%) Белки (8%)

Хлопья для детского питания - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:

Бег (8 км/ч)

1 мин.

Ходьба (6 км/ч)

2 мин.

Велосипед

1 мин.

Плавание (25 м/мин)

2 мин.

Аэробика

2 мин.

Танцы

2 мин.

Другая еда калорийностью 11 кал.:

Жеруха
Побеги таро

Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий

Нет элементов для подсчета

* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».