Сколько калорий:
Йогурт для детского питания — калорийность 84 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 84 | ||
 1 г | 0.84 | ||
1 контейнер = 91г | 76 | ||
1 жидкая унция = 31.5г | 26 | ||
 1 столовая ложка = 15.17г | 13 | ||
 1 чайная ложка = 5г | 4 |
Йогурт для детского питания
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 84 | Калорий в составе жира - 12 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.33г | |
| Насыщенный | 0.77г | |
| Полиненасыщенный | 0.1г | |
| Мононенасыщенный | 0.35г | |
| Холестерин | 5мг | |
| Общее содержание углеводов | 16.24г | |
| Диетическая клетчатка | 0.43г | |
| Сахар | 11.97г | |
| Белки | 1.72г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 8мкг | C - 17.51мг | |
| B-6 - 0.09мг | B-12 - 0.33мкг | |
| D - 0.01мкг | E - 0.09мг | |
| Кальций 53мкг | Железо 0.63мг | |
| Магний 11.67мг | Цинк 0.26мг | |
| Калий 109мг | Натрий 26мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (78%) Жиры (14%) Белки (8%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
контейнер,
жидкая унция,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).