искать продукт

Сколько калорий:

Картофельная мука (крахмал) - 1 столовая ложка (10г)



1 столовая ложка
=36 кКал.

Картофельная мука (крахмал) - 1 столовая ложка (10г) — калорийность 36 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 10г
36
100 г
357
1 г
1 г
3.57
1 чашка
1 чашка = 160г
571
1 чайная ложка
12

Калорийность смежных продуктов:

Сладкий картофель (91кал.)
Картофель в мундире (82кал.)
Отварной картофель (84кал.)
Красный картофель (70кал.)
Белый картофель (69кал.)
Запеченный картофель (93кал.)
Обжаренный отварной картофель (270кал.)
Картофельный хашбраун (213кал.)
Жареный в масле картофель (168кал.)
Сырой картофель (74кал.)
Обжаренный целиком картофель (124кал.)
Картофельная кожица (58кал.)
Картофельные блины (268кал.)
Картофельный салат (143кал.)
Обжаренный в сухарях картофель (125кал.)
Консервированный картофель (55кал.)
Замороженный картофель (77кал.)
Картофельная запеканка (90кал.)
Картофельное пюре (106кал.)
Приготовленный в микроволновке картофель (112кал.)
Приготовленный картофель (79кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Картофельная мука (крахмал) - 1 столовая ложка (10г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 36Калорий в составе жира - 0
БЖУ
Общее содержание жира0.03г
Насыщенный0.01г
Полиненасыщенный0.02г
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов8.31г
Диетическая клетчатка 0.59г
Сахар 0.35г
Белки 0.69г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.38мг
B-6 - 0.08мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.03мг
Кальций 6.5мкгЖелезо 0.14мг
Магний 6.5мгЦинк 0.05мг
Калий 100.1мгНатрий 5.5мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (0%)
Белки (7%)

Картофельная мука (крахмал) - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
8 мин.
Велосипед
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
6 мин.
Аэробика
Аэробика
7 мин.
Танцы
Танцы
8 мин.
 

Другая еда калорийностью 36 кал.:

Медовая дыня
Овощной суп с картофелем
Домашний куриный суп
Консервированный грейпфрут
Соус из гуавы
Желтая дыня
Приготовленная зеленая фасоль
Кофе капучино
Суп с лапшой
Красный грейпфрут
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».