искать продукт

Сколько калорий:

Кофейное мороженое - 1 пол чашки (86г)



1 пол чашки
=214 кКал.

Кофейное мороженое - 1 пол чашки (86г) — калорийность 214 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 пол чашки
1 пол чашки = 86г
214
100 г
249
1 г
1 г
2.49
1 порция
189
1 столовая ложка
50
1 чайная ложка
17

Калорийность смежных продуктов:

Мороженое с шоколадной крошкой (293кал.)
Шоколадное мороженое (270кал.)
Рожок мороженого (291кал.)
Мягкое мороженое (182кал.)
Мороженое магнум (331кал.)
Торт-мороженое (285кал.)
Мороженое oreo (240кал.)
Клубничное мороженое (182кал.)
Йогуртовое мороженое (122кал.)
Ванильное мороженое (178кал.)
Пломбир (254кал.)
Карамельное мороженое (336кал.)
Мороженое с ирисом (322кал.)
Мороженое сэндвич (216кал.)
Мятное мороженое (254кал.)
Мороженое без сахара (198кал.)
Высококалорийное мороженое (336кал.)
Легкое мороженое (173кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Кофейное мороженое - 1 пол чашки (86г)

Для количества: 1 пол чашки
Калории - 214Калорий в составе жира - 76
БЖУ
Общее содержание жира8.45г
Насыщенный2.86г
Полиненасыщенный0.93г
Мононенасыщенный2.07г
Холестерин10.32мг
Общее содержание углеводов31.31г
Диетическая клетчатка 2.48г
Сахар 15.44г
Белки 3.51г
Витамины и микроэлементы
A - 57.19мкгC - 0мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0.1мкг
D - 0.07мкгE - 0.34мг
Кальций 75.68мкгЖелезо 0.47мг
Магний 27.95мгЦинк 0.55мг
Калий 129мгНатрий 111.8мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (59%)
Жиры (35%)
Белки (6%)

Кофейное мороженое - 1 пол чашки - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
25 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
46 мин.
Велосипед
Велосипед
23 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
38 мин.
Аэробика
Аэробика
40 мин.
Танцы
Танцы
46 мин.
 

Другая еда калорийностью 214 кал.:

Жаркое из свинины крупным куском
Низкокалорийный апельсиновый сок растворимый
Свинина
Куриное крылышко барбекю
Консервированный анчоус
Соус Хойсин
Жареное в масле куриное мясо без костей
Семга
Соевый сыр
Соте из курицы
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».