Сколько калорий:

Кондитерское покрытие



100 грамм
=530 ккал.

Кондитерское покрытие — калорийность 530 кал. на 100 грамм.


Кондитерское покрытие в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
530
1 унция
1 унция = 28.35г
150



Состав питательных веществ, БЖУ

Кондитерское покрытие

Для количества: 100 грамм
Калории - 530Калорий в составе жира - 258
БЖУ
Общее содержание жира28.62г
Насыщенный20.44г
Полиненасыщенный1.21г
Мононенасыщенный5.21г
Холестерин1мг
Общее содержание углеводов59.31г
Диетическая клетчатка 1.67г
Сахар 55.92г
Белки 8.79г
Витамины и микроэлементы
A - 0.33мкгC - 0.3мг
B-6 - 0.08мгB-12 - 0.32мкг
D - 0мкгE - 1.05мг
Кальций 116мкгЖелезо 0.64мг
Магний 44.33мгЦинк 0.94мг
Калий 286мгНатрий 142мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (46%)
Жиры (48%)
Белки (6%)

Кондитерское покрытие (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
61мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
113мин.
Велосипед
Велосипед
57мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
95мин.
Аэробика
Аэробика
99мин.
Танцы
Танцы
113мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 530 кКал.:

Говяжьи палочки в беконе
Льняное семя
Кунжутная мука с высоким содержанием жира
Плоская лапша
Свиная грудинка
Мускатный орех
Сладкие картофельные чипсы
Свиные шкурки
Мак
Французская заправка для салата
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».