искать продукт

Сколько калорий:

Консервированная красная фасоль - 1 банка (436г)



=445 кКал.

Консервированная красная фасоль - 1 банка (436г) — калорийность 445 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 банка = 436г
445
100 г
102
1 г
1 г
1.02
1 чашка
1 чашка = 256г
261
1 столовая ложка
16

Калорийность смежных продуктов:

Приготовленная красная фасоль (125кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная красная фасоль - 1 банка (436г)

Для количества: 1 банка
Калории - 445Калорий в составе жира - 27
БЖУ
Общее содержание жира2.96г
Насыщенный0.83г
Полиненасыщенный0.96г
Мононенасыщенный0.39г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов78.44г
Диетическая клетчатка 23.02г
Сахар 10.9г
Белки 28.95г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 2.18мг
B-6 - 0.39мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.09мг
Кальций 187.48мкгЖелезо 6.02мг
Магний 129.71мгЦинк 2.96мг
Калий 1142.32мгНатрий 885.08мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (68%)
Жиры (6%)
Белки (26%)

Консервированная красная фасоль - 1 банка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
52 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
95 мин.
Велосипед
Велосипед
48 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
79 мин.
Аэробика
Аэробика
83 мин.
Танцы
Танцы
95 мин.
 

Другая еда калорийностью 445 кал.:

Копченые свиные ребрышки
Овощной суп в пакетике
Говяжий суп с лапшой в пачке
Сухая сырная смесь для соуса
Чоризо
Миндальная паста
Тыквенные семечки
Кофе с какао
Печенье к чаю
Ореховая помадка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».