искать продукт

Сколько калорий:

Консервированная малина - 1 чашка (256г)



1 чашка
=233 кКал.

Консервированная малина - 1 чашка (256г) — калорийность 233 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 256г
233
100 г
91
1 г
1 г
0.91

Калорийность смежных продуктов:

Замороженная малина (52кал.)
Лесная малина (62кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная малина - 1 чашка (256г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 233Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.31г
Насыщенный
Полиненасыщенный0.18г
Мононенасыщенный0.03г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов59.8г
Диетическая клетчатка 8.45г
Сахар 51.35г
Белки 2.12г
Витамины и микроэлементы
A - 5.12мкгC - 22.27мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 1.51мг
Кальций 28.16мкгЖелезо 1.08мг
Магний 30.72мгЦинк 0.41мг
Калий 240.64мгНатрий 7.68мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (96%)
Жиры (1%)
Белки (3%)

Консервированная малина - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
27 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
50 мин.
Велосипед
Велосипед
25 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
42 мин.
Аэробика
Аэробика
43 мин.
Танцы
Танцы
50 мин.
 

Другая еда калорийностью 233 кал.:

Сухой базилик
Куриный окорочок
Сырники
Кервель
Куриный бульон в порошке
Искусственный ванильный экстракт на алкоголе
Куриный спред
Водка Серый гусь
Консервированная рубленая ветчина
Жареная утка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».