Сколько калорий:
Консервированная золотистая фасоль - 1 чашка (125г) — калорийность 15 кал.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 чашка = 125г | 15 | ||
 | 12 | ||
 1 г | 0.12 |
Консервированная золотистая фасоль - 1 чашка (125г)
| Для количества: 1 чашка | ||
|---|---|---|
| Калории - 15 | Калорий в составе жира - 1 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.08г | |
| Насыщенный | 0.03г | |
| Полиненасыщенный | 0.03г | |
| Мононенасыщенный | 0.01г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 2.68г | |
| Диетическая клетчатка | 1г | |
| Сахар | 0.88г | |
| Белки | 1.75г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0.38мг | |
| B-6 - 0.04мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.05мг | |
| Кальций 17.5мкг | Железо 0.54мг | |
| Магний 11.25мг | Цинк 0.35мг | |
| Калий 33.75мг | Натрий 52.5мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (50%) Жиры (4%) Белки (46%) | ||
