Сколько калорий:

Консервированные красные помидоры



100 грамм
=16 ккал.

Консервированные красные помидоры — калорийность 16 кал. на 100 грамм.



Консервированные красные помидоры в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
16
1 г
1 г
0.16
1 банка = 190г
30
1 чашка
1 чашка = 240.33г
38
26
18
13
1 столовая ложка
2


Смежные продукты

Тушеные красные помидоры (79 кКал.)
Консервированная томатная паста (32 кКал.)
Консервированные тушеные помидоры (26 кКал.)
Консервированные зеленые помидоры (15 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированные красные помидоры

Для количества: 100 грамм
Калории - 16Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.19г
Насыщенный0.03г
Полиненасыщенный0.08г
Мононенасыщенный0.03г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов3.52г
Диетическая клетчатка 1.9г
Сахар 2.55г
Белки 0.76г
Витамины и микроэлементы
A - 20.67мкгC - 10.47мг
B-6 - 0.11мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.59мг
Кальций 29мкгЖелезо 0.47мг
Магний 10.33мгЦинк 0.12мг
Калий 163мгНатрий 175мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (71%)
Жиры (10%)
Белки (19%)

Консервированные красные помидоры (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
2мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3мин.
Велосипед
Велосипед
2мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
3мин.
Аэробика
Аэробика
3мин.
Танцы
Танцы
3мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
банка,
чашка,
большой,
средний,
маленький,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 16 кКал.:

Рыбный бульон
Рыбный суп (уха)
Домашний рыбный суп (уха)
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».