=111 ккал.
Консервированный орех гинкго — калорийность 111 кал. на 100 грамм.
Консервированный орех гинкго в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 111 | ||
 1 г | 1.11 |
Сколько калорий:
Консервированный орех гинкго
Состав питательных веществ, БЖУ
Консервированный орех гинкго
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 111 | Калорий в составе жира - 15 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.62г | |
| Насыщенный | 0.31г | |
| Полиненасыщенный | 0.6г | |
| Мононенасыщенный | 0.6г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 22.1г | |
| Диетическая клетчатка | 9.3г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 2.29г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 17мкг | C - 9.1мг | |
| B-6 - 0.2мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 4мкг | Железо 0.29мг | |
| Магний 16мг | Цинк 0.21мг | |
| Калий 180мг | Натрий 307мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (79%) Жиры (13%) Белки (8%) | ||
Консервированный орех гинкго (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
13 мин.
Ходьба (6 км/ч)
24 мин.
Велосипед
12 мин.
Плавание (25 м/мин)
20 мин.
Аэробика
21 мин.
Танцы
24 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 111 кКал.:
Сырой живот индейкиКонцентрированный чечевичный суп
Заливное из копченой говядины
Консервированная нарезка из говядины
Сладкие соленья
Заяц
Постная индейка
Рассол
Приготовленный кус-кус
Сырое филе куриной грудки
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».