искать продукт

Сколько калорий:

Корень васаби - 1 чашка нарезки (130г)



1 чашка нарезки
=142 кКал.

Корень васаби - 1 чашка нарезки (130г) — калорийность 142 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка нарезки
1 чашка нарезки = 130г
142
100 г
109
1 г
1 г
1.09

Состав питательных веществ, БЖУ

Корень васаби - 1 чашка нарезки (130г)

Для количества: 1 чашка нарезки
Калории - 142Калорий в составе жира - 7
БЖУ
Общее содержание жира0.82г
Насыщенный
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов30.6г
Диетическая клетчатка 10.14г
Сахар
Белки 6.24г
Витамины и микроэлементы
A - 2.6мкгC - 54.47мг
B-6 - 0.35мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 166.4мкгЖелезо 1.34мг
Магний 89.7мгЦинк 2.11мг
Калий 738.4мгНатрий 22.1мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (78%)
Жиры (5%)
Белки (17%)

Корень васаби - 1 чашка нарезки - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
16 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
30 мин.
Велосипед
Велосипед
15 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
25 мин.
Аэробика
Аэробика
26 мин.
Танцы
Танцы
30 мин.
 

Другая еда калорийностью 142 кал.:

Дикая семга
Консервированный моллюск
Кольчатая нерпа
Соус Буффало
Жареное мясо козы
Гузка сырой индейки
Вареная фасоль пинто
Пирог с фруктами
Сырое сердце индейки
Приготовленная стручковая фасоль
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».