искать продукт

Сколько калорий:

Кунжутная паста - 1 чайная ложка (5г)



1 чайная ложка
=30 кКал.

Кунжутная паста - 1 чайная ложка (5г) — калорийность 30 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чайная ложка
1 чайная ложка = 5г
30
100 г
590
1 г
1 г
5.9
1 унция
1 унция = 28.35г
167
1 столовая ложка
89

Калорийность смежных продуктов:

Кунжутная мука (358кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Кунжутная паста - 1 чайная ложка (5г)

Для количества: 1 чайная ложка
Калории - 30Калорий в составе жира - 24
БЖУ
Общее содержание жира2.62г
Насыщенный0.37г
Полиненасыщенный1.15г
Мононенасыщенный0.99г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов1.11г
Диетическая клетчатка 0.38г
Сахар 0.02г
Белки 0.88г
Витамины и микроэлементы
A - 0.15мкгC - 0.04мг
B-6 - 0.01мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.01мг
Кальций 20.9мкгЖелезо 0.41мг
Магний 10.01мгЦинк 0.32мг
Калий 23.3мгНатрий 2.35мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (10%)
Жиры (79%)
Белки (11%)

Кунжутная паста - 1 чайная ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
6 мин.
Велосипед
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
5 мин.
Аэробика
Аэробика
6 мин.
Танцы
Танцы
6 мин.
 

Другая еда калорийностью 30 кал.:

Арбуз
Лайм
Замороженная стручковая фасоль
Пророщенная золотистая фасоль
Фасоль шелли
Консервированная свекла
Маринованная капуста
Шнитт-лук
Вареный лук
Приготовленная брюква
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».