искать продукт

Сколько калорий:

Легкое мороженое - 1 чайная ложка (7г)



1 чайная ложка
=12 кКал.

Легкое мороженое - 1 чайная ложка (7г) — калорийность 12 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чайная ложка
1 чайная ложка = 7г
12
100 г
173
1 г
1 г
1.73
516
1 столовая ложка
35
1 порция
121
1 пол чашки
149

Калорийность смежных продуктов:

Мороженое с шоколадной крошкой (293кал.)
Шоколадное мороженое (270кал.)
Рожок мороженого (291кал.)
Мягкое мороженое (182кал.)
Мороженое магнум (331кал.)
Торт-мороженое (285кал.)
Мороженое oreo (240кал.)
Клубничное мороженое (182кал.)
Йогуртовое мороженое (122кал.)
Ванильное мороженое (178кал.)
Пломбир (254кал.)
Карамельное мороженое (336кал.)
Мороженое с ирисом (322кал.)
Мороженое сэндвич (216кал.)
Мятное мороженое (254кал.)
Мороженое без сахара (198кал.)
Кофейное мороженое (249кал.)
Высококалорийное мороженое (336кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Легкое мороженое - 1 чайная ложка (7г)

Для количества: 1 чайная ложка
Калории - 12Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.22г
Насыщенный0.1г
Полиненасыщенный0.03г
Мононенасыщенный0.07г
Холестерин0.91мг
Общее содержание углеводов2.42г
Диетическая клетчатка 0.12г
Сахар 1.09г
Белки 0.26г
Витамины и микроэлементы
A - 7.16мкгC - 0.24мг
B-6 - 0мгB-12 - 0.01мкг
D - 0.01мкгE - 0.01мг
Кальций 5.46мкгЖелезо 0.01мг
Магний 1.19мгЦинк 0.03мг
Калий 8.12мгНатрий 7.35мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (76%)
Жиры (16%)
Белки (8%)

Легкое мороженое - 1 чайная ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
1 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3 мин.
Велосипед
Велосипед
1 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
2 мин.
Аэробика
Аэробика
2 мин.
Танцы
Танцы
3 мин.
 

Другая еда калорийностью 12 кал.:

Приготовленные молодые побеги бамбука
Консервированная золотистая фасоль
Очищенный огурец
Соленья из огурца
Огурцы в укропном уксусе
Соленья
Кофе со сливками
Соус чипотле
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».