=29 ккал.
Лимон — калорийность в среднем 29 ккал. на 100 грамм.
Лимон в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 29 | ||
 1 г | 0.29 |
Сколько калорий:
Лимон
Состав питательных веществ, БЖУ
Лимон
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 29 | Калорий в составе жира - 3 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.3г | |
| Насыщенный | 0.04г | |
| Полиненасыщенный | 0.09г | |
| Мононенасыщенный | 0.01г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 9.32г | |
| Диетическая клетчатка | 2.8г | |
| Сахар | 2.5г | |
| Белки | 1.1г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1мкг | C - 53мг | |
| B-6 - 0.08мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.15мг | |
| Кальций 26мкг | Железо 0.6мг | |
| Магний 8мг | Цинк 0.06мг | |
| Калий 138мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (76%) Жиры (9%) Белки (15%) | ||
Лимон (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
6 мин.
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
5 мин.
Аэробика
5 мин.
Танцы
6 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 29 кКал.:
ГрибыЗамороженный лук
Красный стручковый перец
Оранжевый болгарский перец
Консервированные желтые цуккини
Смесь какао с аспартамом
Вареная брокколи
Приготовленная краснокочанная капуста
Приготовленная капуста Кале (Браунколь)
Приготовленные белые грибы
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».