=341 ккал.
Луковый порошок — калорийность 341 кал. на 100 грамм.
Луковый порошок в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 341 | ||
 1 г | 3.41 | ||
 1 столовая ложка = 6.9г | 24 | ||
 1 чайная ложка = 2.4г | 8 |
Сколько калорий:
Луковый порошок
Состав питательных веществ, БЖУ
Луковый порошок
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 341 | Калорий в составе жира - 9 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.04г | |
| Насыщенный | 0.22г | |
| Полиненасыщенный | 0.31г | |
| Мононенасыщенный | 0.2г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 79.12г | |
| Диетическая клетчатка | 15.2г | |
| Сахар | 6.63г | |
| Белки | 10.41г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 23.4мг | |
| B-6 - 0.72мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.27мг | |
| Кальций 384мкг | Железо 3.9мг | |
| Магний 113мг | Цинк 4.05мг | |
| Калий 985мг | Натрий 73мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (86%) Жиры (2%) Белки (12%) | ||
Луковый порошок (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
73 мин.
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
61 мин.
Аэробика
64 мин.
Танцы
73 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 341 кКал.:
Приготовленная свиная колбасаСырые садовые бобы
Сушеная морковь
Фруктовый сироп
Сушеная агава
Тритикале
Гречневая мука
Сухофрукты из сырых яблок
Жареные в масле луковые кольца
Ржаная мука
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».