искать продукт

Сколько калорий:

Маргариновый спред




Состав питательных веществ, БЖУ

Маргариновый спред

Для количества: 100 грамм
Калории - 597Калорий в составе жира - 596
БЖУ
Общее содержание жира66.2г
Насыщенный12.69г
Полиненасыщенный21.41г
Мононенасыщенный29.97г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов1.09г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 0.24г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 12.29мг
Кальций 6мкгЖелезо 0.16мг
Магний 1.5мгЦинк 0.06мг
Калий 41мгНатрий 649мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (1%)
Жиры (99%)
Белки (0%)

Маргариновый спред (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
69 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
128 мин.
Велосипед
Велосипед
64 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
107 мин.
Аэробика
Аэробика
111 мин.
Танцы
Танцы
128 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 597 кКал.:

Жареный целиком миндаль
Миндаль
Миндальное масло
Серый орех
Масло из кешью
Смесь орехов с солью
Смесь орехов
Грецкие орехи
Кунжутная паста
Семена кунжута
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».