искать продукт

Сколько калорий:

Мексиканский сыр с низким содержанием жира - 1 унция (28.35г)



1 унция
=80 кКал.

Мексиканский сыр с низким содержанием жира - 1 унция (28.35г) — калорийность 80 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.35г
80
100 г
282
1 г
1 г
2.82
1 четверть чашки
79

Состав питательных веществ, БЖУ

Мексиканский сыр с низким содержанием жира - 1 унция (28.35г)

Для количества: 1 унция
Калории - 80Калорий в составе жира - 49
БЖУ
Общее содержание жира5.5г
Насыщенный3.28г
Полиненасыщенный0.21г
Мононенасыщенный1.42г
Холестерин17.58мг
Общее содержание углеводов0.97г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.16г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 43.94мкгC - 0мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0.47мкг
D - 0.11мкгE - 0.05мг
Кальций 324.89мкгЖелезо 0.04мг
Магний 9.92мгЦинк 1.22мг
Калий 26.37мгНатрий 220мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (61%)
Белки (35%)

Мексиканский сыр с низким содержанием жира - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
17 мин.
Велосипед
Велосипед
9 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
14 мин.
Аэробика
Аэробика
15 мин.
Танцы
Танцы
17 мин.
 

Другая еда калорийностью 80 кал.:

Консервированный в сиропе ананас
Корень имбиря
Мармелад
Совиньон блан
Консервированные персики в сиропе
Креветки
Консервированные в сиропе груши
Осьминог
Плоды дерева нефелиума
Окрошка на квасе
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».