искать продукт

Сколько калорий:

Мятное мороженое - 1 столовая ложка (20г)



1 столовая ложка
=51 кКал.

Мятное мороженое - 1 столовая ложка (20г) — калорийность в среднем 51 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 20г
51
100 г
254
1 г
1 г
2.54
1 пол чашки
218
1 чайная ложка
18

«Мятное мороженое» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Мороженое с шоколадной крошкой (293кал.)
Шоколадное мороженое (270кал.)
Рожок мороженого (291кал.)
Мягкое мороженое (182кал.)
Мороженое магнум (331кал.)
Торт-мороженое (285кал.)
Мороженое oreo (240кал.)
Клубничное мороженое (182кал.)
Йогуртовое мороженое (122кал.)
Ванильное мороженое (178кал.)
Пломбир (254кал.)
Карамельное мороженое (336кал.)
Мороженое с ирисом (322кал.)
Мороженое сэндвич (216кал.)
Мороженое без сахара (198кал.)
Кофейное мороженое (249кал.)
Высококалорийное мороженое (336кал.)
Легкое мороженое (173кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Мятное мороженое - 1 столовая ложка (20г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 51Калорий в составе жира - 25
БЖУ
Общее содержание жира2.8г
Насыщенный0.54г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.36г
Холестерин3мг
Общее содержание углеводов5.78г
Диетическая клетчатка 0.2г
Сахар 4.25г
Белки 0.6г
Витамины и микроэлементы
A - 23.4мкгC - 0мг
B-6 - 0.01мгB-12 - 0.07мкг
D - 0.02мкгE - 0.02мг
Кальций 12мкгЖелезо 0.07мг
Магний 4мгЦинк 0.11мг
Калий 40.8мгНатрий 23мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (47%)
Жиры (49%)
Белки (4%)

Мятное мороженое - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.
 

Другая еда калорийностью 51 кал.:

Грибной суп
Консервированный ананас
Консервированный напиток с соком
Жареная в масле золотистая фасоль
Крем-супы
Запеченная свекла
Мясной суп
Обжаренная в масле капуста
Консервированная грибная подливка
Замороженная смесь гороха и моркови
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».