Сколько калорий:

Мука из семян хлопчатника



100 грамм
=346 ккал.

Мука из семян хлопчатника — калорийность 346 кал. на 100 грамм.


Мука из семян хлопчатника в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
346
1 чашка
325
1 унция
1 унция = 28.35г
98
1 столовая ложка
17


Смежные продукты

Кормовая мука из жмыха семян хлопчатника (367 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Мука из семян хлопчатника

Для количества: 100 грамм
Калории - 346Калорий в составе жира - 34
БЖУ
Общее содержание жира3.8г
Насыщенный0.95г
Полиненасыщенный1.77г
Мононенасыщенный0.68г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов38.32г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 45.4г
Витамины и микроэлементы
A - 22мкгC - 2.4мг
B-6 - 0.77мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 476мкгЖелезо 12.62мг
Магний 718.5мгЦинк 11.65мг
Калий 1766мгНатрий 35мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (39%)
Жиры (9%)
Белки (52%)

Мука из семян хлопчатника (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
74мин.
Велосипед
Велосипед
37мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62мин.
Аэробика
Аэробика
64мин.
Танцы
Танцы
74мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка
✅ унция
✅ столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 346 кКал.:

Колбасный сыр
Сухая сыворотка
Сухофрукты из сырых яблок
Сушеные бананы
Печенье на пахте
Жевательный мармелад
Ядрица
Японская лапша
Жареные котлеты из свинины с говядиной
Утиный конфи
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».