=325 кКал.
Мука из семян хлопчатника - 1 чашка (94г) — калорийность 325 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 чашка = 94г | 325 | ||
 | 346 | ||
 1 г | 3.46 | ||
 1 унция = 28.35г | 98 | ||
 1 столовая ложка = 5г | 17 |
Сколько калорий:
Мука из семян хлопчатника - 1 чашка (94г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Мука из семян хлопчатника - 1 чашка (94г)
| Для количества: 1 чашка | ||
|---|---|---|
| Калории - 325 | Калорий в составе жира - 32 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 3.57г | |
| Насыщенный | 0.89г | |
| Полиненасыщенный | 1.66г | |
| Мононенасыщенный | 0.64г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 36.02г | |
| Диетическая клетчатка | 2.82г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 42.68г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 20.68мкг | C - 2.26мг | |
| B-6 - 0.72мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 447.44мкг | Железо 11.86мг | |
| Магний 675.39мг | Цинк 10.95мг | |
| Калий 1660.04мг | Натрий 32.9мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (39%) Жиры (9%) Белки (52%) | ||
Мука из семян хлопчатника - 1 чашка - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
38 мин.
Ходьба (6 км/ч)
70 мин.
Велосипед
35 мин.
Плавание (25 м/мин)
58 мин.
Аэробика
61 мин.
Танцы
70 мин.
Другая еда калорийностью 325 кал.:
КарриВысушенные персики
Сыр бри
Печеночный паштет
Ликер
Мороженое магнум
Пшеничные отруби
Банановый хлеб
Чизбургер
Мороженое с ирисом
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».