=98 кКал.
Мука из семян хлопчатника - 1 унция (28.35г) — калорийность 98 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 унция = 28.35г | 98 | ||
 | 346 | ||
 1 г | 3.46 | ||
 1 чашка = 94г | 325 | ||
 1 столовая ложка = 5г | 17 |
Сколько калорий:
Мука из семян хлопчатника - 1 унция (28.35г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Мука из семян хлопчатника - 1 унция (28.35г)
| Для количества: 1 унция | ||
|---|---|---|
| Калории - 98 | Калорий в составе жира - 10 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.08г | |
| Насыщенный | 0.27г | |
| Полиненасыщенный | 0.5г | |
| Мононенасыщенный | 0.19г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 10.86г | |
| Диетическая клетчатка | 0.85г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 12.87г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 6.24мкг | C - 0.68мг | |
| B-6 - 0.22мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 134.95мкг | Железо 3.58мг | |
| Магний 203.69мг | Цинк 3.3мг | |
| Калий 500.66мг | Натрий 9.92мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (39%) Жиры (9%) Белки (52%) | ||
Мука из семян хлопчатника - 1 унция - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
21 мин.
Велосипед
11 мин.
Плавание (25 м/мин)
18 мин.
Аэробика
18 мин.
Танцы
21 мин.
Другая еда калорийностью 98 кал.:
Консервированный инжир в сиропеКонсервированные зеленые оливки
Хурма
Приготовленный пророщенный горох
Сиг
Мясо лося
Простой греческий йогурт
Консервированный сладкий картофель
Йогурт с пониженным содержанием жира
Блюдо из смеси зеленой кукурузы и лимской фасоли
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».