=17 кКал.
Мука из семян хлопчатника - 1 столовая ложка (5г) — калорийность 17 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 столовая ложка = 5г | 17 | ||
 | 346 | ||
 1 г | 3.46 | ||
 1 чашка = 94г | 325 | ||
 1 унция = 28.35г | 98 |
Сколько калорий:
Мука из семян хлопчатника - 1 столовая ложка (5г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Мука из семян хлопчатника - 1 столовая ложка (5г)
| Для количества: 1 столовая ложка | ||
|---|---|---|
| Калории - 17 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.19г | |
| Насыщенный | 0.05г | |
| Полиненасыщенный | 0.09г | |
| Мононенасыщенный | 0.03г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 1.92г | |
| Диетическая клетчатка | 0.15г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 2.27г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1.1мкг | C - 0.12мг | |
| B-6 - 0.04мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 23.8мкг | Железо 0.63мг | |
| Магний 35.93мг | Цинк 0.58мг | |
| Калий 88.3мг | Натрий 1.75мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (39%) Жиры (9%) Белки (52%) | ||
Мука из семян хлопчатника - 1 столовая ложка - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
4 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
3 мин.
Танцы
4 мин.
Другая еда калорийностью 17 кал.:
РедискаЖелтые цуккини
Заварной кофе с сахаром
Прозрачный куриный суп
Острый соус
Артишок испанский
Цикорий
Эндивий
Салат ромэн
Замороженный красный сладкий перец
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».