Сколько калорий:
Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками (156г) — калорийность 53 кал.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 Чашка нарезки кубиками = 156г | 53 | ||
 | 34 | ||
 1 г | 0.34 | ||
1 чашка кубиков = 160г | 54 |
Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками (156г)
| Для количества: 1 Чашка нарезки кубиками | ||
|---|---|---|
| Калории - 53 | Калорий в составе жира - 3 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.3г | |
| Насыщенный | 0.08г | |
| Полиненасыщенный | 0.12г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 12.73г | |
| Диетическая клетчатка | 1.4г | |
| Сахар | 12.26г | |
| Белки | 1.31г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 263.64мкг | C - 57.25мг | |
| B-6 - 0.11мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.08мг | |
| Кальций 14.04мкг | Железо 0.33мг | |
| Магний 18.72мг | Цинк 0.28мг | |
| Калий 416.52мг | Натрий 24.96мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (86%) Жиры (5%) Белки (9%) | ||
