искать продукт

Сколько калорий:

Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками (156г)



1 Чашка нарезки кубиками
=53 кКал.

Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками (156г) — калорийность 53 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 Чашка нарезки кубиками
1 Чашка нарезки кубиками = 156г
53
100 г
34
1 г
1 г
0.34
1 чашка кубиков
54

Калорийность смежных продуктов:

Медовая дыня (36кал.)
Дыня канталупа (34кал.)
Желтая дыня (36кал.)
Дыня касаба (28кал.)
Дынные шарики (33кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками (156г)

Для количества: 1 Чашка нарезки кубиками
Калории - 53Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.3г
Насыщенный0.08г
Полиненасыщенный0.12г
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов12.73г
Диетическая клетчатка 1.4г
Сахар 12.26г
Белки 1.31г
Витамины и микроэлементы
A - 263.64мкгC - 57.25мг
B-6 - 0.11мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.08мг
Кальций 14.04мкгЖелезо 0.33мг
Магний 18.72мгЦинк 0.28мг
Калий 416.52мгНатрий 24.96мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (86%)
Жиры (5%)
Белки (9%)

Мускусная дыня - 1 Чашка нарезки кубиками - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.
 

Другая еда калорийностью 53 кал.:

Пахта
Черепаховый суп
Молоко 2% жирности
Кефир
Яичный белок
Вареный яичный белок
Приготовленный яичный белок
Омлет из яичных белков
Пшеничные хлопья
Детское питание с индейкой
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».