искать продукт

Сколько калорий:

Обжаренная пророщенная соя



100 грамм
=125 ккал.

Обжаренная пророщенная соя — калорийность 125 кал. на 100 грамм.




Обжаренная пророщенная соя в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
125
1 г
1 г
1.25

Смежные продукты

Приготовленная на пару пророщенная соя (81 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Обжаренная пророщенная соя

Для количества: 100 грамм
Калории - 125Калорий в составе жира - 64
БЖУ
Общее содержание жира7.1г
Насыщенный0.98г
Полиненасыщенный4.01г
Мононенасыщенный1.61г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов9.4г
Диетическая клетчатка 0.8г
Сахар
Белки 13.1г
Витамины и микроэлементы
A - 1мкгC - 12мг
B-6 - 0.17мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 82мкгЖелезо 0.4мг
Магний 96мгЦинк 2.1мг
Калий 567мгНатрий 132мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (8%)
Жиры (51%)
Белки (41%)

Обжаренная пророщенная соя (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
14 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
27 мин.
Велосипед
Велосипед
13 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
22 мин.
Аэробика
Аэробика
23 мин.
Танцы
Танцы
27 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 125 кКал.:

Постная свиная отбивная
Шея индейки
Сырое бедро индейки
Обжаренный в сухарях картофель
Дайкири с консервантами
Йогуртовое мороженое
Жареный полосатый окунь
Сырая грудки индейки
Горбуша
Сырая грудка индейки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».