Сколько калорий:

Обжаренный в сухарях картофель



100 грамм
=125 ккал.

Обжаренный в сухарях картофель — калорийность 125 кал. на 100 грамм.


Обжаренный в сухарях картофель в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
125
1 чашка
1 чашка = 245г
306
1 столовая ложка
19


Смежные продукты

Сладкий картофель (91 кКал.)
Картофель в мундире (82 кКал.)
Отварной картофель (84 кКал.)
Красный картофель (70 кКал.)
Белый картофель (69 кКал.)
Запеченный картофель (93 кКал.)
Обжаренный отварной картофель (270 кКал.)
Картофельный хашбраун (213 кКал.)
Жареный в масле картофель (168 кКал.)
Сырой картофель (74 кКал.)
Обжаренный целиком картофель (124 кКал.)
Картофельная кожица (58 кКал.)
Картофельная мука (крахмал) (357 кКал.)
Картофельные блины (268 кКал.)
Картофельный салат (143 кКал.)
Консервированный картофель (55 кКал.)
Замороженный картофель (77 кКал.)
Картофельная запеканка (90 кКал.)
Картофельное пюре (106 кКал.)
Приготовленный в микроволновке картофель (112 кКал.)
Приготовленный картофель (79 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Обжаренный в сухарях картофель

Для количества: 100 грамм
Калории - 125Калорий в составе жира - 58
БЖУ
Общее содержание жира6.43г
Насыщенный3.62г
Полиненасыщенный0.5г
Мононенасыщенный1.97г
Холестерин18мг
Общее содержание углеводов11.79г
Диетическая клетчатка 1.5г
Сахар
Белки 4.14г
Витамины и микроэлементы
A - 60мкгC - 7.63мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 107мкгЖелезо 0.53мг
Магний 18.33мгЦинк 0.54мг
Калий 337мгНатрий 435мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (41%)
Жиры (46%)
Белки (13%)

Обжаренный в сухарях картофель (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
14мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
27мин.
Велосипед
Велосипед
13мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
22мин.
Аэробика
Аэробика
23мин.
Танцы
Танцы
27мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка
✅ столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 125 кКал.:

Постная свиная отбивная
Шея индейки
Сырое бедро индейки
Приготовленная красная фасоль
Колотый горох
Обжаренная пророщенная соя
Дайкири с консервантами
Обезжиренный американский сыр
Луфарь (голубая рыба)
Йогуртовое мороженое
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».