=16 кКал.
Окрошка на кефире - 1 столовая ложка (23г) — калорийность 16 кал.
Чтобы рассчитать порцию из нескольких столовых ложек, добавьте необходимое количество ложек знаком «плюс» в счетчик.
Сколько калорий в разных порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 столовая ложка = 23г | 16 | ||
69 | |||
1 г | 0.69 | ||
1 тарелка = 320г | 221 | ||
1 половник (140 мл) = 160г | 110 |
Калорийность смежных продуктов:
Окрошка на квасе (78кал.)Борщ на говяжьем бульоне с мясом (61кал.)
Борщ на свинине (68кал.)
Постный вегетарианский борщ на воде без мяса (28кал.)
Гороховый суп с копченостями (122кал.)
Гороховый суп с курицей (79кал.)
Солянка сборная мясная (103кал.)
Грибной суп (27кал.)
Суп с говяжьими фрикадельками (46кал.)
Суп лапша куриная на бульоне (78кал.)