=43 кКал.
Печеночный паштет - 1 столовая ложка (13г) — калорийность в среднем 43 кКал.
Сколько калорий в разных порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 столовая ложка = 13г | 43 | ||
327 | |||
1 г | 3.27 | ||
1 унция = 28.35г | 93 | ||
1 чайная ложка = 4.3г | 14 |
Сколько калорий:
Печеночный паштет - 1 столовая ложка (13г) — калорийность в среднем 43 кКал.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 столовая ложка = 13г | 43 | ||
327 | |||
1 г | 3.27 | ||
1 унция = 28.35г | 93 | ||
1 чайная ложка = 4.3г | 14 |
Печеночный паштет - 1 столовая ложка (13г)
Для количества: 1 столовая ложка | ||
---|---|---|
Калории - 43 | Калорий в составе жира - 33 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 3.68г | |
Насыщенный | 1.21г | |
Полиненасыщенный | 0.28г | |
Мононенасыщенный | 1.87г | |
Холестерин | 34.45мг | |
Общее содержание углеводов | 0.55г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 1.69г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 95.72мкг | C - 0.52мг | |
B-6 - 0.02мг | B-12 - 0.9мкг | |
D - 0мкг | E - 0.13мг | |
Кальций 6.5мкг | Железо 0.87мг | |
Магний 1.69мг | Цинк 0.26мг | |
Калий 16.12мг | Натрий 77.09мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (8%) Жиры (77%) Белки (15%) |