искать продукт

Сколько калорий:

Плод хлебного дерева - 1 чашка (220г)



1 чашка
=227 кКал.

Плод хлебного дерева - 1 чашка (220г) — калорийность 227 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 220г
227
100 г
103
1 г
1 г
1.03

Состав питательных веществ, БЖУ

Плод хлебного дерева - 1 чашка (220г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 227Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.51г
Насыщенный0.11г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.07г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов59.66г
Диетическая клетчатка 10.78г
Сахар 24.2г
Белки 2.35г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 63.8мг
B-6 - 0.22мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.22мг
Кальций 37.4мкгЖелезо 1.19мг
Магний 55мгЦинк 0.26мг
Калий 1078мгНатрий 4.4мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (94%)
Жиры (2%)
Белки (4%)

Плод хлебного дерева - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
26 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
49 мин.
Велосипед
Велосипед
24 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
41 мин.
Аэробика
Аэробика
42 мин.
Танцы
Танцы
49 мин.
 

Другая еда калорийностью 227 кал.:

Перепел
Жареная целиком курица
Сырая целая курица
Запанированная телятина
Консервированная нарезка
Сырный продукт
Водный каштан
Мягкое шоколадное мороженое
Кокосовое молоко
Сухой базилик
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».