Сколько калорий:

Приготовленная говяжья салями



100 грамм
=261 ккал.

Приготовленная говяжья салями — калорийность 261 кал. на 100 грамм.



Приготовленная говяжья салями в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
261
1 г
1 г
2.61
1 унция
1 унция = 28.35г
74
68


Смежные продукты

Твердая салями (384 кКал.)
Куриная салями (200 кКал.)
Говяжья салями (258 кКал.)
Приготовленная салями из индейки (172 кКал.)
Приготовленная салями из свинины и говядины (336 кКал.)
Итальянская салями (388 кКал.)
Салями с низким содержанием соли (373 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленная говяжья салями

Для количества: 100 грамм
Калории - 261Калорий в составе жира - 200
БЖУ
Общее содержание жира22.2г
Насыщенный9.86г
Полиненасыщенный1.04г
Мононенасыщенный10.65г
Холестерин71мг
Общее содержание углеводов1.9г
Диетическая клетчатка
Сахар 1.5г
Белки 12.6г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.18мгB-12 - 3.06мкг
D - 1.2мкгE - 0.19мг
Кальций 6мкгЖелезо 2.2мг
Магний 13мгЦинк 1.77мг
Калий 188мгНатрий 1140мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (76%)
Белки (19%)

Приготовленная говяжья салями (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
30мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
56мин.
Велосипед
Велосипед
28мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
47мин.
Аэробика
Аэробика
49мин.
Танцы
Танцы
56мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 261 кКал.:

Заправка для салата Цезарь
Виски
Виски 45%
Тертый сыр с пониженным содержанием жира
Желейные конфеты
Сухофрукты из груш
Икра
Сыр фета
Гренки в яйце с сыром
Пюре из чернослива
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».