искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленная на гриле телятина - 1 унция (28.3г)



1 унция
=51 кКал.

Приготовленная на гриле телятина - 1 унция (28.3г) — калорийность в среднем 51 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.3г
51
100 г
179
1 г
1 г
1.79
452
1 порция (3 унции)
152

«Приготовленная на гриле телятина» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Отбивные из телятины (129кал.)
Телячьи котлеты (107кал.)
Фарш из телятины (197кал.)
Запанированная телятина (227кал.)
Печень телятины (140кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленная на гриле телятина - 1 унция (28.3г)

Для количества: 1 унция
Калории - 51Калорий в составе жира - 19
БЖУ
Общее содержание жира2.13г
Насыщенный0.77г
Полиненасыщенный0.11г
Мононенасыщенный0.97г
Холестерин22.07мг
Общее содержание углеводов0.03г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 7.84г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.15мгB-12 - 0.9мкг
D - 0.3мкгE - 0.12мг
Кальций 5.38мкгЖелезо 0.34мг
Магний 9.34мгЦинк 0.95мг
Калий 67.07мгНатрий 28.02мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (37%)
Белки (61%)

Приготовленная на гриле телятина - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
11 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
11 мин.
 

Другая еда калорийностью 51 кал.:

Грибной суп
Консервированный ананас
Консервированный напиток с соком
Омлет из яичных белков
Красная смородина
Детское питание с индейкой
Ананас
Куриный суп со звездочками
Замороженная малина
Суп из говядины
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».