Сколько калорий:
Приготовленная свиная колбаса — калорийность 341 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 341 | ||
 1 г | 3.41 | ||
 1 унция = 28.18г | 96 | ||
 1 упаковка = 343г | 1170 | ||
 1 порция = 48г | 164 |
Приготовленная свиная колбаса
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 341 | Калорий в составе жира - 264 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 29.33г | |
| Насыщенный | 9.82г | |
| Полиненасыщенный | 4.47г | |
| Мононенасыщенный | 13.13г | |
| Холестерин | 76мг | |
| Общее содержание углеводов | 2.1г | |
| Диетическая клетчатка | 0.01г | |
| Сахар | 0.46г | |
| Белки | 16.65г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 13.3мкг | C - 0.12мг | |
| B-6 - 0.21мг | B-12 - 0.92мкг | |
| D - 1.16мкг | E - 0.54мг | |
| Кальций 15мкг | Железо 1.23мг | |
| Магний 15.9мг | Цинк 2.17мг | |
| Калий 255мг | Натрий 738мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (4%) Жиры (77%) Белки (19%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция,
упаковка,
порция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).