искать продукт

Сколько калорий:

Протеиновая добавка - 1 столовая ложка (11г)



1 столовая ложка
=44 кКал.

Протеиновая добавка - 1 столовая ложка (11г) — калорийность 44 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 11г
44
100 г
404
1 г
1 г
4.04
1 чайная ложка
15

Состав питательных веществ, БЖУ

Протеиновая добавка - 1 столовая ложка (11г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 44Калорий в составе жира - 14
БЖУ
Общее содержание жира1.6г
Насыщенный0.15г
Полиненасыщенный0.17г
Мононенасыщенный1.13г
Холестерин1.76мг
Общее содержание углеводов2.23г
Диетическая клетчатка 0.5г
Сахар 0.53г
Белки 5.26г
Витамины и микроэлементы
A - 99мкгC - 3.96мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0.4мкг
D - 0.66мкгE - 0.91мг
Кальций 93.5мкгЖелезо 1.13мг
Магний 26.4мгЦинк 0.94мг
Калий 108.24мгНатрий 31.9мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (21%)
Жиры (32%)
Белки (47%)

Протеиновая добавка - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
9 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
8 мин.
Аэробика
Аэробика
8 мин.
Танцы
Танцы
9 мин.
 

Другая еда калорийностью 44 кал.:

Сок из зеленых яблок
Вишня кислых сортов
Крыжовник
Нектарины
Приготовленная свекла
Отварная свекла
Соевое молоко
Мята
Куриный суп с лапшой
Луковый суп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».