искать продукт

Сколько калорий:

Протеиновый порошок




Состав питательных веществ, БЖУ

Протеиновый порошок

Для количества: 100 грамм
Калории - 366Калорий в составе жира - 44
БЖУ
Общее содержание жира4.87г
Насыщенный1.32г
Полиненасыщенный0.58г
Мононенасыщенный2.42г
Холестерин60мг
Общее содержание углеводов25.82г
Диетическая клетчатка 5.32г
Сахар 6.72г
Белки 57.7г
Витамины и микроэлементы
A - 438мкгC - 34.88мг
B-6 - 1.27мгB-12 - 4.07мкг
D - 2.4мкгE - 15.04мг
Кальций 616мкгЖелезо 7.04мг
Магний 270.5мгЦинк 9.83мг
Калий 672мгНатрий 352мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (26%)
Жиры (11%)
Белки (63%)

Протеиновый порошок (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
78 мин.
Велосипед
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
65 мин.
Аэробика
Аэробика
68 мин.
Танцы
Танцы
78 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
треть чашки,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 366 кКал.:

Порошок яичного белка
Коричневый рис
Мука из белого риса
Зерна кукурузы
Сырный топпинг
Картофельная мука (крахмал)
Кус-кус
Быстрорастворимый шоколадный порошок
Картофельное пюре быстрого приготовления (из порошка)
Макароны
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».