=17 кКал.
Рассол - 1 столовая ложка (15г) — калорийность в среднем 17 кКал.
Сколько калорий в разных порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 1 столовая ложка = 15г | 17 | ||
 | 110 | ||
 1 г | 1.1 | ||
 1 чашка = 244г | 268 | ||
 1 чайная ложка = 5г | 6 |
Сколько калорий:
Рассол - 1 столовая ложка (15г)
Состав питательных веществ, БЖУ
Рассол - 1 столовая ложка (15г)
| Для количества: 1 столовая ложка | ||
|---|---|---|
| Калории - 17 | Калорий в составе жира - 1 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.08г | |
| Насыщенный | 0.01г | |
| Полиненасыщенный | 0.02г | |
| Мононенасыщенный | 0.04г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 4.34г | |
| Диетическая клетчатка | 0.35г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 0.16г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1.58мкг | C - 0.25мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 0.6мкг | Железо 0.18мг | |
| Магний 1.95мг | Цинк 0.02мг | |
| Калий 11.55мг | Натрий 164.1мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (93%) Жиры (4%) Белки (3%) | ||
Рассол - 1 столовая ложка - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
4 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
3 мин.
Танцы
4 мин.
Другая еда калорийностью 17 кал.:
Прозрачный куриный супОстрый соус
Заварной кофе с сахаром
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».