искать продукт

Сколько калорий:

Сахар - 1 чайная ложка с горкой (8г)



Сахар - калорийность и пищевая ценность1 чайная ложка с горкой
=31 кКал.

Сахар - 1 чайная ложка с горкой (8г) — калорийность в среднем 31 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чайная ложка с горкой
1 чайная ложка с горкой = 8г
31
100 г
382
1 г
1 г
3.82
1 чашка
1 чашка = 200г
764
1 столовая ложка
76
1 чайная ложка без горки
19

«Сахар» - детальнее:


Состав питательных веществ, БЖУ

Сахар - 1 чайная ложка с горкой (8г)

Для количества: 1 чайная ложка с горкой
Калории - 31Калорий в составе жира - 0
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов7.82г
Диетическая клетчатка
Сахар 7.66г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 2.96мкгЖелезо 0.04мг
Магний 0.48мгЦинк 0.1мг
Калий 7.04мгНатрий 0.72мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (100%)
Жиры (0%)
Белки (0%)

Сахар - 1 чайная ложка с горкой - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
7 мин.
Велосипед
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
6 мин.
Аэробика
Аэробика
6 мин.
Танцы
Танцы
7 мин.
 

Другая еда калорийностью 31 кал.:

Карамбола
Зеленая фасоль
Приготовленная брокколи
Краснокочанная капуста
Головка фенхеля
Приготовленная лук-порей
Красный сладкий перец
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».