=130 ккал.
Сладкий рассол — калорийность 130 кал. на 100 грамм.
Сладкий рассол в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 130 | ||
 1 г | 1.3 | ||
 1 чашка = 245г | 319 | ||
 1 столовая ложка = 15г | 20 | ||
 1 чайная ложка = 5г | 7 |
Сколько калорий:
Сладкий рассол
Состав питательных веществ, БЖУ
Сладкий рассол
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 130 | Калорий в составе жира - 4 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.47г | |
| Насыщенный | 0.05г | |
| Полиненасыщенный | 0.12г | |
| Мононенасыщенный | 0.21г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 35.06г | |
| Диетическая клетчатка | 1.1г | |
| Сахар | 29.13г | |
| Белки | 0.37г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 61мкг | C - 1мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.58мг | |
| Кальций 3мкг | Железо 0.87мг | |
| Магний 5мг | Цинк 0.14мг | |
| Калий 25мг | Натрий 811мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (96%) Жиры (3%) Белки (1%) | ||
Сладкий рассол (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
15 мин.
Ходьба (6 км/ч)
28 мин.
Велосипед
14 мин.
Плавание (25 м/мин)
23 мин.
Аэробика
24 мин.
Танцы
28 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 130 кКал.:
Жареный в масле горохСырая гусиная печень
Приготовленные черные бобы
Утиная грудка
Приготовленные бобы
Сырая грудки индейки
Вареная фасоль
Сырая грудка индейки
Вареный каштан
Замороженная индейка
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».