искать продукт

Сколько калорий:

Сладкий стручковый перец



100 грамм
=28 ккал.

Сладкий стручковый перец — калорийность 28 кал. на 100 грамм.




Сладкий стручковый перец в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
28
1 г
1 г
0.28
1 чашка нарезки
42
1 чашка нарезки
26
33
21
1 столовая ложка
3

Смежные продукты

Красный стручковый перец (29 кКал.)
Зеленый перец (20 кКал.)
Перец чили (40 кКал.)
Болгарский сладкий перец (26 кКал.)
Обжаренные перцы (68 кКал.)
Перец халапеньо (28 кКал.)
Желтый стручковый перец (27 кКал.)
Высушенные на солнце перцы чили (324 кКал.)
Перцы Pasilla (345 кКал.)
Перец Анчо (281 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Сладкий стручковый перец

Для количества: 100 грамм
Калории - 28Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.23г
Насыщенный0.04г
Полиненасыщенный0.07г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов5.66г
Диетическая клетчатка 1.57г
Сахар 3.3г
Белки 0.95г
Витамины и микроэлементы
A - 61.67мкгC - 130.53мг
B-6 - 0.23мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.98мг
Кальций 9мкгЖелезо 0.41мг
Магний 11.33мгЦинк 0.18мг
Калий 199мгНатрий 3мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (80%)
Жиры (7%)
Белки (13%)

Сладкий стручковый перец (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
6 мин.
Велосипед
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
5 мин.
Аэробика
Аэробика
5 мин.
Танцы
Танцы
6 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка нарезки,
средний,
маленький,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 28 кКал.:

Ягоды ohelo
Дыня касаба
Консервированный томатный соус
Светлое пиво
Сладкий зеленый чай
Фруктовые напитки с низким содержанием сахара
Постный вегетарианский борщ на воде без мяса
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».