искать продукт

Сколько калорий:

Сливочный сыр - 1 чайная ложка взбитого (3.3г)



=12 кКал.

Сливочный сыр - 1 чайная ложка взбитого (3.3г) — калорийность в среднем 12 кКал.


Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чайная ложка взбитого = 3.3г
12
100 г
350
1 г
1 г
3.5
56
1 чашка
1 чашка = 232г
812
1 унция
1 унция = 28.35г
99
1 столовая ложка
51
1 столовая ложка взбитого
35
1 чайная ложка
17


«Сливочный сыр» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Сыр Чеддер (404кал.)
Сыр Пармезан (420кал.)
Измельченный сыр (360кал.)
Швейцарский сыр (367кал.)
Козий сыр (360кал.)
Тертый сыр (420кал.)
Брынза (318кал.)
Сыр Гауда (356кал.)
Твердый сыр (392кал.)
Сыр моцарелла (292кал.)
Мраморный сыр (404кал.)
Сыр фета (264кал.)
Сыр с низким содержанием жира (195кал.)
Сыр с плесенью (353кал.)
Сыр бри (334кал.)
Американский сыр (371кал.)
Плавленый сыр (364кал.)
Сыр Брик (371кал.)
Сыр камамбер (300кал.)
Мексиканский сыр (365кал.)
Сырный продукт (229кал.)
Сырный спред (296кал.)
Искусственный сыр (295кал.)
Сыр рикотта (156кал.)
Сырный топпинг (370кал.)
Заменитель сыра (248кал.)
Сыр кесо фреско (299кал.)
Сыр Невшатель (253кал.)
Сыр Проволоне (351кал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Сливочный сыр - 1 чайная ложка взбитого (3.3г)

Для количества: 1 чайная ложка взбитого
Калории - 12Калорий в составе жира - 10
БЖУ
Общее содержание жира1.14г
Насыщенный0.67г
Полиненасыщенный0.05г
Мононенасыщенный0.29г
Холестерин3.33мг
Общее содержание углеводов0.18г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.12г
Белки 0.2г
Витамины и микроэлементы
A - 10.16мкгC - 0мг
B-6 - 0мгB-12 - 0.01мкг
D - 0мкгE - 0.03мг
Кальций 3.2мкгЖелезо 0мг
Магний 0.3мгЦинк 0.02мг
Калий 4.36мгНатрий 10.36мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (88%)
Белки (7%)

Сливочный сыр - 1 чайная ложка взбитого - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
1 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3 мин.
Велосипед
Велосипед
1 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
2 мин.
Аэробика
Аэробика
2 мин.
Танцы
Танцы
3 мин.
 

Другая еда калорийностью 12 кал.:

Соус чипотле
Приготовленные молодые побеги бамбука
Консервированная золотистая фасоль
Очищенный огурец
Соленья из огурца
Огурцы в укропном уксусе
Соленья
Кофе со сливками
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».