Сколько калорий:

Слойки из сладкого картофеля



100 грамм
=161 ккал.

Слойки из сладкого картофеля — калорийность 161 кал. на 100 грамм.



Слойки из сладкого картофеля в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
161
1 г
1 г
1.61
1 унция
1 унция = 28.3г
46


Смежные продукты

Запеченный сладкий картофель (96 кКал.)
Засахаренный сладкий картофель (164 кКал.)
Вареный сладкий картофель (76 кКал.)
Консервированный сладкий картофель (97 кКал.)
Жареный в масле сладкий картофель (196 кКал.)
Листья сладкого картофеля (39 кКал.)
Пюре из сладкого картофеля (101 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Слойки из сладкого картофеля

Для количества: 100 грамм
Калории - 161Калорий в составе жира - 32
БЖУ
Общее содержание жира3.58г
Насыщенный0.31г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов30.72г
Диетическая клетчатка 1.9г
Сахар 7.65г
Белки 1.36г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 2.2мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 57мкгЖелезо 0.4мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 248мгНатрий 250мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (77%)
Жиры (20%)
Белки (3%)

Слойки из сладкого картофеля (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
19мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
34мин.
Велосипед
Велосипед
17мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
29мин.
Аэробика
Аэробика
30мин.
Танцы
Танцы
34мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 161 кКал.:

Мясо медведя
Эму
Приготовленный луфарь (голубая рыба)
Грудка индейки гриль
Приготовленный карп
Приготовленная шея индейки
Кижуч
Бедро индейки
Консервированная нерка
Жареная куриная грудка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».