искать продукт

Сколько калорий:

Слойки из сладкого картофеля - 1 унция (28.3г)



1 унция
=46 кКал.

Слойки из сладкого картофеля - 1 унция (28.3г) — калорийность 46 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.3г
46
100 г
161
1 г
1 г
1.61

Калорийность смежных продуктов:

Запеченный сладкий картофель (96кал.)
Засахаренный сладкий картофель (164кал.)
Вареный сладкий картофель (76кал.)
Консервированный сладкий картофель (97кал.)
Жареный в масле сладкий картофель (196кал.)
Листья сладкого картофеля (39кал.)
Пюре из сладкого картофеля (101кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Слойки из сладкого картофеля - 1 унция (28.3г)

Для количества: 1 унция
Калории - 46Калорий в составе жира - 9
БЖУ
Общее содержание жира1.01г
Насыщенный0.09г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов8.69г
Диетическая клетчатка 0.54г
Сахар 2.16г
Белки 0.38г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.62мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 16.13мкгЖелезо 0.11мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 70.18мгНатрий 70.75мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (77%)
Жиры (20%)
Белки (3%)

Слойки из сладкого картофеля - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
10 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
8 мин.
Аэробика
Аэробика
9 мин.
Танцы
Танцы
10 мин.
 

Другая еда калорийностью 46 кал.:

Суп из черной фасоли
Суп из акульих плавников
Клюквенный сок
Сок мандарина
Апельсиновый сок
Зеленый смузи
Ягодный смузи
Замороженная вишня
Клюква
Фруктовый пунш
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».