Сколько калорий:

Сухая сырная смесь для соуса



100 грамм
=438 ккал.

Сухая сырная смесь для соуса — калорийность 438 кал. на 100 грамм.



Сухая сырная смесь для соуса в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
438
1 г
1 г
4.38



Состав питательных веществ, БЖУ

Сухая сырная смесь для соуса

Для количества: 100 грамм
Калории - 438Калорий в составе жира - 165
БЖУ
Общее содержание жира18.33г
Насыщенный8.44г
Полиненасыщенный0.98г
Мононенасыщенный6.87г
Холестерин23мг
Общее содержание углеводов60.52г
Диетическая клетчатка
Сахар 10.26г
Белки 7.68г
Витамины и микроэлементы
A - 56мкгC - 0.9мг
B-6 - 0.18мгB-12 - 0.46мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 204мкгЖелезо 0.5мг
Магний 36мгЦинк 1.11мг
Калий 428мгНатрий 3202мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (56%)
Жиры (37%)
Белки (7%)

Сухая сырная смесь для соуса (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
51 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
94 мин.
Велосипед
Велосипед
47 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
78 мин.
Аэробика
Аэробика
82 мин.
Танцы
Танцы
94 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 438 кКал.:

Кожица индейки
Семена сои
Тыквенные семечки
Кофе с какао
Печенье к чаю
Ореховая помадка
Помадки
Копченые свиные ребрышки
Заменитель яиц
Пончик с корицей
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».