=438 ккал.
Сухая сырная смесь для соуса — калорийность 438 кал. на 100 грамм.
Сухая сырная смесь для соуса в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 438 | ||
 1 г | 4.38 |
Сколько калорий:
Сухая сырная смесь для соуса
Состав питательных веществ, БЖУ
Сухая сырная смесь для соуса
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 438 | Калорий в составе жира - 165 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 18.33г | |
| Насыщенный | 8.44г | |
| Полиненасыщенный | 0.98г | |
| Мононенасыщенный | 6.87г | |
| Холестерин | 23мг | |
| Общее содержание углеводов | 60.52г | |
| Диетическая клетчатка | 1г | |
| Сахар | 10.26г | |
| Белки | 7.68г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 56мкг | C - 0.9мг | |
| B-6 - 0.18мг | B-12 - 0.46мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 204мкг | Железо 0.5мг | |
| Магний 36мг | Цинк 1.11мг | |
| Калий 428мг | Натрий 3202мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (56%) Жиры (37%) Белки (7%) | ||
Сухая сырная смесь для соуса (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
51 мин.
Ходьба (6 км/ч)
94 мин.
Велосипед
47 мин.
Плавание (25 м/мин)
78 мин.
Аэробика
82 мин.
Танцы
94 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 438 кКал.:
Кожица индейкиСемена сои
Тыквенные семечки
Кофе с какао
Печенье к чаю
Ореховая помадка
Помадки
Копченые свиные ребрышки
Заменитель яиц
Пончик с корицей
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».