искать продукт

Сколько калорий:

Сухофрукты из сырых яблок



100 грамм
=346 ккал.

Сухофрукты из сырых яблок — калорийность 346 кал. на 100 грамм.




Сухофрукты из сырых яблок в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
346
1 г
1 г
3.46
1 чашка
208

Смежные продукты

Зеленое яблоко (58 кКал.)
Сушеные яблоки (70 кКал.)
Красное яблоко (60 кКал.)
Яблоко с кожицей (58 кКал.)
Желтое яблоко (57 кКал.)
Яблоко без кожицы (52 кКал.)
Замороженные яблоки (48 кКал.)
Консервированные яблоки (67 кКал.)
Сухофрукты из тушеных яблок (74 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Сухофрукты из сырых яблок

Для количества: 100 грамм
Калории - 346Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.58г
Насыщенный0.1г
Полиненасыщенный0.17г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов93.53г
Диетическая клетчатка 12.4г
Сахар 81.13г
Белки 1.32г
Витамины и микроэлементы
A - 4мкгC - 2.2мг
B-6 - 0.28мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.75мг
Кальций 19мкгЖелезо 2мг
Магний 22мгЦинк 0.29мг
Калий 640мгНатрий 124мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (98%)
Жиры (1%)
Белки (1%)

Сухофрукты из сырых яблок (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
74 мин.
Велосипед
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62 мин.
Аэробика
Аэробика
64 мин.
Танцы
Танцы
74 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 346 кКал.:

Колбасный сыр
Сухая сыворотка
Мука из семян хлопчатника
Печенье на пахте
Жевательный мармелад
Ядрица
Японская лапша
Сушеный орех гинкго
Сыр Проволоне
Стручковая фасоль
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».